Ternyata Ini Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan..!!
Ternyata Ini Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan..!! Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak alami yang diekstraksi dari buah zaitun. Sekitar 24 persen minyak zaitun terdiri dari lemak jenuh, omega 6, dan asam lemak omega 3. Namun asam lemak terbanyak di dalam minyak zaitun adalah asam oleat yang sangat sehat. Asam oleat diyakini dapat membantu mengurangi peradangan. Olive oil memiliki …
Read more “Ternyata Ini Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan..!!”